In meiner Coaching-Praxis sehe ich täglich, wie die meisten Sprechprobleme im Kopf anfangen. Die Angst vor dem Scheitern, die Kontrolle zu verlieren oder negativ beurteilt zu werden, kann lähmend sein. Auch ich kenne diese Ängste. Schon in meinem "Vorleben" als Bühnenschauspieler habe ich täglich erlebt, wie diese Versagensangst zu Unsicherheit und Verlust der inneren Souveränität [...]
Vielleicht kennst du das. Du sollst vor einer größeren Gruppe sprechen und weißt schon im voraus, dass Deine Stimme nicht laut genug sein wird, um den Raum auszufüllen und die Zuhörer in den hinteren Reihen zu erreichen. Mit diesem Gefühl trittst Du dann vor Deine Gäste und sagst zu Dir selbst leise: "Ich kann einfach [...]
Es war 1977, soweit ich mich erinnere, als Reinhard Mey im bis auf den letzten Platz ausverkauften Salzburger Mozarteum die Bühne betrat. Die Lichter im Zuschauerraum waren bereits erloschen, alle Blicke in gespannter Stille auf den Sänger gerichtet, der gerade zu seiner Gitarre griff. Der Kontrast des starken Scheinwerferkegels ließ den Hintergrund fast schwarz erscheinen. [...]
Nervös beim Präsentieren? Nie wieder Lampenfieber! Sicher und souverän auftreten, spontan sprechen und präsentieren Nervosität und Lampenfieber ist täglich für unzählige mühsame Minuten während Meetings, Besprechungen, Tagungen und Kongressen verantwortlich. Ohne es zu wollen, nerven angespannte Redner ihr Publikum durch eckige Körpersprache, fahrige unsouveräne Gestik, zu schnelle galoppierende Sprechweise und nervtötende „ähm“. In diesem Praxis-Seminar [...]
Zum Telefon gegriffen und seinen ersten Coachingtermin vereinbart hatte Ing. Metzinger* spontan nach der Rückkehr von seiner Reise zur Konzernzentrale in Amsterdam. "Smalltalk lernen und anwenden" war sein Anliegen. Als technischer Leiter der Produktion in Österreich hatte er im obligatorischen Führungskräftemeeting routiniert die aktuellen Zahlen berichtet. Wenn es um seine [...]
Selbstbewusst werden! - Drei Tipps Selbstbewusst auftreten und den eigenen Standpunkt sicher und souverän vertreten ist heute so wichtig wie nie zuvor. Denn wie oft setzen sich im Beruf, im Privatleben, aber auch in der Öffentlichkeit genau jene durch, die unausgegorene Ideen und krude Standpunkte mit vordergründiger Lautstärke verkünden. Währenddessen bleiben kluge Gedanken, wichtige Ideen [...]
3 Tipps, wie Sie Ihre Gestik und Stimme beeinflussen Kennen Sie diesen Effekt, wenn Menschen im Auftritt von den Bewegungen her irgendwie ungelenk und eckig wirken? Damit wenig Souveränität ausstrahlen? Und Sie deshalb dann beim Zuhören nicht so gut folgen können, weil auch die Stimme eher flach oder eintönig klingt? In diesem Beitrag will ich [...]
Jetzt buchen Unverbindlich Buchungsunterlagen anfordern Kursdauer und Termine: 2 Tage + 2 Tage + Coaching per Online-Akademie Frühjahr 2019: Modul 1: Do/Fr, 5./6. März 2020 Modul 2: Do/Fr, 2./3. April 2020 Modul 3: NEU – Zugang zur „Voice sells!–Akademie“ im Wert von 397,-! In diesem speziellen 12-Wochen-Online-Coaching begleite ich Sie in auf das Seminar [...]
Erkenne Deine Macht! ... dazu fordert uns mein geschätzter Kollege Richard Gappmayer in seinem neuen, sehr gelungenen Werk auf! Schon der Titel „Auch Du bist mächtig – Wie du Deine Gestaltungsmacht entdeckst und eigene Interessen durchsetzt“ signalisiert die Kernbotschaft: Jeder Mensch ist mächtig! Wir müssen uns dazu nur unser eigenen Macht bewusst werden und auch bereit [...]
Wenn vor dem Vortrag die Knie zittern Gehören Sie auch zu jenen Menschen, denen schon alleine bei dem Gedanken, sich öffentlich zu äußern, vor lauter Lampenfieber ganz anders wird? Die bereits Schweißausbrüche bekommen bei der Idee, vor Publikum eine Rede oder Präsentation zu halten? Wenn ja, dann sind sie damit nicht allein. Die so unnötige [...]
