"¡Moveo, ergo sum!" ¡Me muevo, luego existo! – El movimiento y sobre todo el caminar siempre me han fascinado. ¿Qué tiene una influencia más fuerte en la voz que el movimiento? Cualquiera que se ocupe de la voz sabe que sólo con el movimiento adecuado, sólo con la postura correcta, nuestra voz podrá alcanzar su "tamaño completo". Por lo tanto, en mis sesiones de coaching y entrenamientos, siempre profundizo en estos puntos con mucha precisión y sugiero a mis participantes la importancia de todo el esfuerzo físico para hablar.
El fin de semana, me fascinó el nuevo libro de mi colega oradora y formadora Andrea Latritsch-Karlbauer. En "Quien va gana: cómo tu caminar determina tus acciones" Describe cómo nuestra postura y posición del pie influyen en nuestras vidas y en nuestro éxito a largo plazo. Para ella, caminar no es solo caminar, sino mucho más. Es decir, la base de toda acción.
Con el método An-La-Ka que desarrolló, Andrea muestra cómo podemos desarrollar nuestra personalidad general auténtica y humorística mientras caminamos. Las sugerencias y descripciones de los "paseos junto al arroyo" relacionados con el tema me parecen especialmente acertadas, lo que me hace querer emprender un paseo de este tipo. Grande es el llamado para que los gerentes desarrollen de la cultura de las "reuniones" a uno de los "vagones" y discutan temas importantes con su equipo, tal vez una vez mientras caminan ... Ideas completamente nuevas e innovadoras para empresas que sin duda vale la pena probar.
Mi adición personal a esto: cuando sales a caminar, tarareas mientras lo haces. O cantar si te hace sentir bien y el entorno te invita a hacerlo. Entonces cierras el círculo de la marcha y la postura, es decir, el movimiento, a tu voz y haces algo bueno por ella al mismo tiempo. Sí, puede ser así de simple.
¡Y ahora salgo de la oficina y camino por los jardines de Mirabell húmedos por la lluvia!
Atentamente, Arno Fischbacher
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