Los atributos más importantes Una voz fuerte y segura es la resiliencia y la energía vital que lleva. Entonces, ¿cómo nos las arreglamos para mantener ambos constantemente en nuestra dinámica y exigente vida cotidiana? Especialmente con la energía vital, es una de esas cosas en las que la lista de tareas pendientes se sale de control y una cita persigue a la otra.
Una cosa está clara: La clave para una voz óptima y una expresión personal convincente en cualquier situación radica en la percepción personal. Si nosotros mismos ya no nos damos cuenta de cómo nos movemos, cómo aparecemos, cómo sonamos, ¿cómo se supone que vamos a tener un efecto positivo en nuestro entorno? ¿Y mucho menos cambiar algo de nuestros patrones establecidos? Los cimientos para percibirse a sí mismo se encuentran en el oído y la percepción corporal. Pero, ¿cómo deberíamos seguir percibiéndonos a nosotros mismos si rara vez o nunca nos quedamos a solas con nosotros mismos, si apenas permanecemos en verdadero silencio? Porque nunca adquirimos la conciencia de quiénes somos y podemos ser en espacios aislados. ¡Preferimos obtener esta nueva percepción de nosotros mismos en la naturaleza! Estoy convencido de ello desde hace mucho tiempo.
Con especial placer Por lo tanto, leí el libro de mi colega Jörg Romstötter. En "El milagro olvidado - Cómo sacamos fuerza, éxito e inspiración de la naturaleza", describe cómo nos reconectamos con nuestras propias raíces y así nos volvemos más fuertes y conscientes. Requisito básico: Salir a la naturaleza solo. ¡Charlar con amigos no hará que el recurso inspirador de la naturaleza brote!
Solo si Ríndete completamente a las impresiones ofrecidas por la naturaleza, escucha conscientemente, por ejemplo, percibe concretamente el canto de un mirlo, notamos el cambio que se está produciendo actualmente. Luego nos "entrenamos" para la vida profesional cotidiana y fenómenos similares. Esta nueva percepción significa que también se puede ver unos segundos antes en la reunión de la junta qué esperar si el viento del negocio cambia... Y es precisamente esta conciencia la que practicamos cuando estamos solos en la naturaleza. Pruébalo y nota la diferencia. Aparte de eso, también puedes realizar fácilmente el ejercicio vocal más ligero del mundo contigo mismo solo en la naturaleza: un tarareo tranquilo y regular te acerca mucho más a tu propio tono al hablar. Ya sea que se tararee o no, una cosa siempre está dada, como bien dice Jörg Romstötter en su libro: "Nadie deja la naturaleza tal como ha entrado en ella". Vocalmente superior o de otra manera.
Lecturas recomendadas:
Jörg Romstötter
"El milagro olvidado: cómo sacamos la fuerza, el éxito y la inspiración de la naturaleza"
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