¡No más miedo escénico!
Cómo vencer la ansiedad del habla y el nerviosismo del rendimiento
Cómo controlar el miedo escénico – Parte 1
¿Es usted también una de esas personas que, con la mera idea de expresarse públicamente, se siente abrumada por todas las Miedo escénico ¿Será completamente diferente? ¿Quién ya empieza a sudar ante la idea de dar un discurso o una presentación frente a una audiencia? Si es así, no están solos. >> Leer más aquí >>
Cómo controlar el miedo escénico – Parte 2
Miedo escénico: ¿miedo a la vergüenza? ¡Vergüenza engañosa en el miedo escénico! Porque el miedo escénico no es más que barreras en la cabeza que tú mismo has erigido. ¡Destrúyelos sin miedo! Para ello, debes saber que puedes crecer internamente si estableces nuevas vías nerviosas y simplemente decides que simplemente no quieres sentir esa vergüenza interior que muchas veces sentimos antes de las actuaciones. Puedes ser más astuto que esta vergüenza si sacas a relucir a tu niño interior y así activar tu cerebro límbico. Esta es básicamente la única forma realmente efectiva de curar tu miedo escénico, y en un tiempo récord. >> Leer más aquí >>
Miedo escénico: cómo controlar la ansiedad del habla
Werner sufre. Camina de un lado a otro. Sus labios se mueven en silencio. Recita frenéticamente el comienzo de la presentación, que está a punto de dar. Frente a 150 representantes de la compañía global, incluido el CEO. Werner ya no siente náuseas ni sus piernas en absoluto. Su cabeza se siente como algodón. No puede pensar en una sola palabra de su declaración inicial. >> Leer más aquí >>
¿El propio entrenador de voz sigue nervioso, todavía tiene miedo escénico?
La 2ª parte de la entrevista que Beatrice Fischer-Stracke realizó a Arno Fischbacher para su podcast "The Voice as a Success Factor-The Podcast for More Success" trata sobre el miedo escénico. Y sobre la cuestión de cómo la conciencia corporal tiene un efecto directo en la voz. ¿Cómo trabaja el entrenador de voz con las personas que tienen miedo escénico? ¿Y por qué a veces corría una hora antes de las actuaciones en su tiempo de escenario? Preguntas emocionantes y, con suerte, respuestas emocionantes para usted también. >> Escucha el podcast aquí >>
Sobre el miedo escénico. No, temblar no tiene por qué ser...
Ulrich Mayerhofer se sienta en la primera fila de una gran sala de conferencias. En el escenario, su superior, el director de ventas, habla. En la sala: 50 compañeros y empleados. Ulrich sabe que es su turno como el próximo orador. Como Director de Ventas, anunciará las cifras semestrales. Los números son excelentes. Ulrich sabe que podría esperar la presentación con serenidad. Pero también sabe lo que probablemente volverá a suceder. Lo ha experimentado muchas veces. Al frente, con sus clientes, es elocuente, convincente, retóricamente completo. Pero tan pronto como se supone que debe hablar públicamente frente a más de 5 personas, se convierte en un manojo de nervios. >> Leer más aquí >>
El Festival de la Canción y el miedo escénico, o: Buena voz a pesar de una audiencia de millones
El Festival de la Canción de Eurovisión Por lo general, pasa de largo. Dado que el mega evento tiene lugar en Viena este año, estoy siguiendo los eventos un poco más de cerca. Por supuesto, también pienso en la preparación vocal de los intérpretes y presentadores. En particular, sobre la pregunta: ¿Cómo lidian los que están en el punto de mira con su miedo escénico seguramente galopante? ¿Cómo se sentirán frente a esta gran audiencia en la sala? ¿Cómo reaccionarán, sabiendo que 200 millones de personas en todo el mundo están mirando y escuchando? >> Leer más aquí >>