¿Dónde poner las manos a la hora de presentar? Esta es probablemente una de las preguntas más escuchadas cuando se trata de una apariencia efectiva. De alguna manera se interponen en el camino tan pronto como te paras frente a la gente y hablas. Cuelgan torpemente de los hombros y los codos. Inquietante de alguna manera. Entonces, ¿dónde ponerlo?
Jetzt beginnt das Problem. Denn besonders schlaue Zeitgenossen haben irgendwann die Mär in die Welt gebracht, die Zone unterhalb der Gürtellinie sei “pfui”. Also nur nicht mit den Händen dort herumwedeln, das verbreite schlechten Eindruck, heisst es.
Wohin aber sonst damit? Wo ist der Zaubertrick, der meine Hände einfach verschwinden lässt, sobald ich aufstehe, um nach vor zu gehen? Einfach vor den Oberkörper halten, heißt es dann. Ellbogen anwinkeln, Hände offen vor Brust oder Bauch. Und wenn das auch so ein komisches Gefühl entstehen lässt, die Hände ineinanderlegen. Offen natürlich, und locker. Oder gleich die “Merkel-Haltung” nutzen, Fingerspitzen aufeinander gepresst, als wollten Sie den Allmächtigen anrufen.
¿Cuál es el resultado? Seguro que conoces el resultado de tan bienintencionados, pero por desgracia fundamentalmente erróneos. El efecto es fatal. Porque los gestos que se usan demasiado conscientemente siempre se perciben como espurios. Como no auténtico. Como se entrenó. Y para nada soberano.
Por lo tanto, mi recomendación urgente: Absténganse de esta falsa ayuda. Sus gestos se despliegan por sí solos, si se cumplen las condiciones para ello. melodía . Si has encontrado tu punto de vista en la habitación, entendido literalmente. Con los dos pies en la tierra, bien fundamentados: ahí estoy, tengo algo que decir. Antes de tu primera palabra, permítete este segundo de concentración interior. Así es como se crea la atención. Y notarás que tus hombros se sueltan, tus brazos se hunden sin apretar. Maravilloso. Ahora irradias seguridad. Es obvio, tienes algo que decir.
Y entonces ocurre la magia. La primera palabra pone en movimiento los gestos. Cuando te diriges impulsivamente a alguien, el cerebro siempre pone el torso, los brazos y las manos en movimiento primero, solo entonces sigue el tono de voz. Basta con observar esto en la vida cotidiana.
Entonces, ¿dónde poner las manos al presentar? Busca un punto de vista, haz una pausa por un segundo y cálmate, siente que tus hombros se sueltan y luego comienza. Y tus manos hacen lo que no pueden evitar hacer: gesticular. Informal, auténtico, natural.
La actitud de Merkel... me recuerda a los ejercicios de la danza del vientre... Al exhalar, cierra el músculo hacia adentro y tira de él hasta el ombligo... Tal vez esté practicando en secreto o quiera decirlo. mira mi ombligo y no a mi cara
Con el Sr. Fischbacher, supongo que está hablando y dejando que su voz trabaje y, por lo tanto, fascinando a su audiencia... porque su actitud más bien dice... bueno, ¡entonces esperaré y veré cómo reacciona mi público!
das ist gut, dumme tipps sammeln!!! :-))
ich finde, brauchbar ist noch die variante, einen stift in die hand zu nehmen, da werden nervöse hände ruhig.
Saludos
Andrea Klein
Jede Regel, wohin die Hände sollen, ist Unsinn, weil alles verkrampft wirkt. Ich empfehlen den Menschen, die bei mir lernen, Veranstaltungen zu moderieren, ein DIN A5-Blatt quer in der Hand zu halten. Ein paar Notizen für ihre An- und Abmoderationen brauchen Sie ja eh. Und siehe da: Das Blatt wird zur “Basis” der Hände – von dort schwirren sie aus und kehren auf magische Weise zurück.
Schade, schade, dass Arno Fischbacher so absolut absolut redet und schreibt….. auch wenn die Idee mit “den dümmsten Tipps” Aufmerksamkeit schafft :-)) Kompliment!!
Denn auch der Tipp: “Höre nicht auf die dümmsten Tipps” kann als ein solcher verstanden werden, wenn es als “Rezept” verstanden wird …
Völlig einig sind wir damit, dass es keine “absolute Wahrheit” dabei gibt und auch vor allem antrainierte Körperhaltungen völlig daneben gehen werden (das allerdings mit großer Sicherheit :-))
Feliz trabajo y buena suerte en las pruebas
Estimado Sr. Fischbacher:
Su presentación en la WKS me dio buena información. Gracias por esta hermosa velada.
Un cordial saludo, Rosmarie Weber
Hab mal ein super Poster geshen. Frau Merkel in verschiedenen Situationen, immer die Hände vor dem Bauch mit Fingerspitzen zusammen. Kommentar dazu war: “Superkleber ist KEIN Spielzeug.” Wirkt einfach total unnatürlich.
Estimado Sr. Fischbacher,
ya que soy un actor de canto y entrenador de oratoria, solo puedo estar completamente de acuerdo contigo
Y gracias por luchar contra estos estúpidos consejos.
Also mein Motto ist eher: “Das Rezept ist: es gibt kein Rezept.” Dumm oder nicht dumm – meist eine Frage der Perspektive, der persönlichen Wahrnehmung und voreiliger Bewertung – oft aus Ignoranz und Unwissenheit, was mich eigene Erahrungen gelehrt haben 😉
Zur “Merkel-Haltung”:
“Sie nutzt eine uralte Energieübung aus der Uckermark. Dazu legt sie beide Hände so zusammen, dass sich die Finger beider Hände berühren. Und zwar so, dass sich Daumen an Daumen, Zeigefinger an Zeigefinger, Mittelfinger an Mittelfinger, Ringfinger an Ringfinger,kleiner Finger an kleinem Finger an den Fingerkuppen treffen.
Skeptisch? Probieren Sie es aus.” Roland Kopp-Wichmann in seinem Persönlickeits-Blog als Tipp für den Umgang mit Ängsten
Querida Sra. Neehoff, ¡gracias por su sugerencia! El hermoso ejercicio de energía que mencionas puede ser bastante efectivo, de eso no hay duda. Antes El rendimiento, eso sí. Sin embargo, me parece inadecuado durante de la conferencia o aparición en televisión. Y en relación con esto, es decir, con consejos inadecuados para la apariencia y el habla, mi pequeña serie de blogs quiere ser entendida.